Mélatonine est une hormone produite naturellement par l’organisme qui régule les rythmes biologiques.
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Les bienfaits de la mélatonine?
Prévenir ou réduire les effets du décalage horaire.
Améliore le sommeil chez les enfants souffrant de troubles du rythme circadien.
La passiflore et la valériane : réduction de la tension nerveuse, de l’anxiété, de l’irritabilité ; antispasmodique ; traitement des palpitations ou de l’hypertension liées à l’émotivité ; antidouleurs ; traitement de l’asthme ; sevrage.
Prévenir la plaque dentaire, les caries et l’inflammation des gencives (parodontite).
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Comment?
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